どこかでリセットしないとね
自分の余裕がないと
自分を信用できなくて
色んなものを疑ってしまうような気がする
きっと睡眠取ってないからだろうね
本当に大事だよ、睡眠
時間よりも質の方が大事だけど
やっぱ時間は確保したいよね
気持ちの問題ってのもあるし
めちゃくちゃな勤務で
体がしんどいけど
とりあえず家に帰って
ゆっくりお風呂入ろう
自分の余裕がないと
自分を信用できなくて
色んなものを疑ってしまうような気がする
きっと睡眠取ってないからだろうね
本当に大事だよ、睡眠
時間よりも質の方が大事だけど
やっぱ時間は確保したいよね
気持ちの問題ってのもあるし
めちゃくちゃな勤務で
体がしんどいけど
とりあえず家に帰って
ゆっくりお風呂入ろう